6 МЕТОД
Работа с частями личности
Перед началом сеанса гипнотерапевт проводит специальную беседу, обращая внимание на ваши ответы. Особое внимание уделяется жестам, отношениям с родителями, потерям близких и навязчивым привычкам. Из этой беседы специалист выявляет неконтролируемые подсознательные части личности, которые принуждают человека действовать и чувствовать навязчивые переживания, или сохранять длительное ощущения потери, создают навязчивые голоса в голове, чувства неуверенности и критические мысли.
Далее гипнолог устанавливает контакт с отделенной частью личности, вызывающей нежелательные проявления в вашей жизни. Вы в это время чувствуете, как что-то внутри вас откликается, дает ответы на вопросы терапевта. Вы улавливаете эти ответы, которые могут приходить в виде слов, смыслов, картинок, ощущений и рассказываете о них. Обычно часть использует симптом для ответов. Например, если часть вызывала головную боль, вы начинаете при ответах чувствовать головную боль (это временное явление не нужно его опасаться).
Задавая специальные вопросы части личности, специалист постепенно выявляет ее истинные намерения и те случаи боли и бессознательности, которые она хранит. Слушая ответы этой части, вы вдруг осознаете, что часть, которая казалось мешала вам, вызывала боли, навязчивые мысли зачастую хочет помочь и имеет самые добрые намерения.
Опираясь на эти намерения гипнолог помогает вам восстановить целостность личности, присоединяя часть к целому. После этого вы восстанавливаете полный контроль, полную свободу делать, чувствовать, испытывать прежние ощущения или не испытывать их. Проблема исчезает и вы чувствуете огромный прилив сил, большую ясность и целостность.